Marine Berard – Psychologue du travail – Thérapie comportementale (TCCE), praticienne ACT

Passionnée par le potentiel humain, j’ai décidé de mettre mes compétences à  votre service pour vous accompagner dans les moments de vie difficiles, éprouvants ou dans les transitions importantes de votre vie (départ en retraite, changement professionnel, licenciement, deuil, …). Dans ce cadre, je reçois les personnes en souffrance (stress, harcèlement, épuisement professionnel, questionnement sur le devenir professionnel, anxiété, déséquilibre entre la vie professionnelle et privée…). Mon objectif: votre épanouissement personnel.

Psychologue diplômée d’état depuis 2006, j’ai continué à me former:

– aux thérapies cognitives et comportementales de 3e vague

– à l’ACT (thérapie d’acceptation et d’engagement)

-à la Psychologie positive

-à la gestion du stress, des émotions et de l’anxiété

-aux techniques de relaxation

En utilisant l’ACT (thérapie d’acceptation et d’engagement), j’aide les personnes faisant face à des difficultés professionnelles ou d’ordre privées, impactant leur carrière professionnelle ou associative.

« Ce n’est qu’en acceptant ce que nous ne pouvons pas changer que nous réussissons à  dégager les ressources nécessaires pour agir là où c’est possible afin d’orienter notre vie dans le sens des valeurs qui nous sont chères. »(Dr. Vuille).

J’utilise des techniques de thérapie en fonction de vos besoins et celles-ci sont toujours des thérapies dites brèves et dynamiques qui reposent sur une relation de collaboration entre vous et moi. L’objectif étant de gérer au mieux votre anxiété, stress, de vous apprendre à poser des actions dirigées vers vos objectifs, à  prendre de la distance par rapport à  vos pensées anxiogènes , à avoir une vie pleine de sens.

J’interviens également dans les entreprises pour animer des cellules psychologiques, établir un diagnostic de Risques Psychosociaux ou Qualité de Vie au Travail et aider à compléter le Document Unique, mettre en œuvre des mesures de qualité de vie au travail.

Les nombreuses missions réalisées en entreprises, m’ont permises d’acquérir une connaissance relativement fine du monde du travail , de son fonctionnement et de ce qui l’entoure. C’est grâce à  cette expertise que je peux aujourd’hui comprendre votre réalité et ce qui peut vous amener à venir me consulter. Nous pourrons ainsi échanger sur vos problématiques liées à votre travail, sur votre manière de concilier vie privée et vie professionnelle, sur vos désirs de changement d’orientation ou sur toutes autres questions relatives au travail et ce qui l’entoure.

 

Mon cabinet se situe à Estaires, dans le Nord, à 20 minutes de Lille, Béthune, Hazebrouck et 15 minutes de Bailleul

facilité de stationnement (parking privé)

 

Adresse

Notre adresse:

55 bis rue du Général de Gaulle, 59940, Estaire

GPS:

50.64402445301188, 2.724139061696174

Téléphone :
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Infos légales

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N°SIRET

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N°ADELI

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Intitulé diplôme :

Master 2 de psychologie

Consultations en cabinet

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Consultations en ligne

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