Author archives: Trouver un psy

Bien qu’il y ait de nombreux psychologues et psychothérapeutes sur Montpellier, il est parfois difficile de faire un choix et trouver le professionnel avec qui vous serez en confiance. Vous perdez votre temps et votre argent à changer constamment de psy au lieu de vous concentrer sur une thérapie efficace ? Découvrez…

La psychologie est un domaine à la croisée de plusieurs disciplines ce qui suscite parfois une grande confusion chez les usagers qui ne savent pas faire la différence entre un psychologue, un psychothérapeute, un psychiatre ou un psychanalyste. Cette différence est également palpable au niveau de la prise en charge des…

Consulter un psychologue en ligne n’est pas une démarche simple et nécessite un temps de réflexion nécessaire avant de prendre contact avec un professionnel. En effet, il est primordial de bien se renseigner sur les informations légales du praticien avec qui vous souhaitez entamer un travail thérapeutique. La révolution numérique avec l’augmentation…

En fonction de la problématique rencontrée, quelques consultations avec un psychologue peuvent s’avérer suffisantes pour aider le patient à comprendre les symptômes dont il souffre, ainsi qu’à réduire leur intensité. Quelles sont les thérapies proposés ? Pour cela, le praticien dispose de nombreux outils acquis durant sa formation et sa…

On peut ressentir le besoin d’aller consulter, pour prendre du recul face à une situation de crise, soit parce que l’on traverse une période difficile (conflits, dépression, deuil, séparation, problèmes de couple, phobies, inhibitions) ou encore parce qu’un désir de mettre en mots certaines questions inhérentes à sa propre histoire…

Pratiquer une activité physique, de manière régulière ou ponctuelle, présente de nombreux avantages aussi bien sur le plan physique que mental. Plus précisément, dans cet article je souhaite vous parler des effets bénéfiques de la musculation sur votre corps et votre esprit. Vous verrez que les études sur le sujet…

Avez-vous vécu des évènements traumatisants qui ont laissé en vous des cicatrices indélébiles ? Qu’il s’agisse d’un décès ou de toutes autres situations dramatiques, il est impératif que vous redonniez un sens à votre vie. Si rien n’est fait pour y remédier, cela pourrait avoir de graves conséquences sur votre existence….

S’il y a un sujet qui préoccupe beaucoup de gens depuis la nuit des temps, c’est bien le fait de se sentir bien dans sa peau. On parle du bonheur, de la joie de vivre, de la confiance en soi, mais le nombre de personnes qui arrivent réellement à se…

Les normes de genre évoluent, les rôles des hommes et des femmes ne sont plus figés et aujourd’hui certains hommes revendiquent leur place à la maison auprès de leurs enfants. Les nouveaux papas s’occupent de leurs petits dès leur naissance. Ce sont des aventuriers modernes qui n’ont pas peur des…