Category archives: Psychothérapie

L’alexythymie, caractérisée par une difficulté à identifier et à décrire les émotions, peut présenter des défis considérables pour ceux qui en souffrent, surtout en ce qui concerne l’inclusion et l’interaction sociales. Pour les professionnels de santé mentale et les patients, disposer de ressources fiables et de tests neuropsychologiques adaptés est…

S’installer en libéral dans le domaine de la santé amène son lot de questions, notamment en ce qui concerne la location de bureaux. Les professionnels de santé, comme les psychologues, s’intéressent particulièrement à la location partielle de bureaux en pôle santé, permettant un accès à un espace professionnel sans la…

L’interaction entre l’homme et l’animal a depuis longtemps été reconnue comme ayant des bénéfices psychologiques potentiels. Dans ce contexte, la médiation canine, où le chien sert de médiateur dans une démarche thérapeutique, est de plus en plus plébiscitée. Alors, quelle place pour le psychologue dans cette méthode innovante ? Et…

La santé mentale des soignants, y compris des psychologues, est un sujet de préoccupation croissant dans le domaine de la santé mentale. La problématique soulevée sur un réseau social met en lumière l’unique défi que rencontrent les psychologues pratiquant dans des petites villes: Comment gérer sa propre santé mentale quand…

Vous avez le sentiment que les nuages s’assombrissent au-dessus de votre tête et que la dépression s’empare de vous ? Quand on en vient à être submergé par l’incertitude et la détresse, il est impérieux de vite réagir. Rechercher alors l’aide d’un psychologue peut permettre d’échapper à la vulnérabilité. Cet article…

Naviguer dans le tumulte de la vie n’est pas toujours aisé. Entre doutes, émotions fortes et défis personnels, un psychologue offre un ancrage, une boussole pour se retrouver et avancer sereinement. Voici trois raisons d’envisager cette démarche salvatrice. Une introspection favorisée par l’expertise d’un professionnel La vie est un tourbillon…

Psychologue, psychothérapeute, psychiatre, tout le monde ne s’y retrouve pas parmi ces différentes appellations psy. Ces termes se ressemblent, mais ne signifient pas exactement la même chose. Chacune des personnes travaillant dans l’une de ces trois professions traite de la psyché humaine, mais il convient de connaître les différences résultant…

Notre relation au travail peut être conflictuelle et générer de vives tensions dans notre équilibre psychologique. Lorsqu’on interroge l’entourage sur son travail, la plupart avouent avoir vécu des moments difficiles dans leur environnement professionnel. Quelques mots sur la psychothérapie en ligne En effet, chacun de nous sommes aux prises avec…

La santé mentale mérite autant que le corps une attention particulière et des soins en cas de mal-être. Les problèmes et les situations capables de faire naître en vous des émotions et sentiments de tristesse, de déprime, d’anxiété et plus encore ne manquent pas ! Vous vivez à Barcelone et…

Dans notre quotidien, nous pouvons rencontrer des difficultés relationnelles et professionnelles, éprouver de l’angoisse et de l’anxiété, être submergé par des émotions douloureuses à la suite d’une séparation ou d’un deuil, se sentir prisonnier d’un passé pesant que nous aimerions comprendre. Les difficultés et les souffrances de la vie Devant…