Depuis quelques années, le bien-être et la santé mentale sont au cœur des préoccupations des experts en médecine. En effet, on constate que de plus en plus de personnes sont sujettes à l’anxiété et au stress, peu importe la catégorie sociale, l’âge ou le sexe.
S’il est vrai que le stress est un mécanisme naturel qui peut être utilisé afin d’aider les individus à réaliser de meilleures performances, le fait d’être constamment soumis au stress est particulièrement néfaste pour l’organisme. C’est toutefois le constat de certains spécialistes depuis quelques années. Quelles sont les conséquences d’une exposition prolongée au stress ? Qu’en est-il du rôle du CBD ?
Qu’est-ce que le stress ?
Par définition, le stress est une situation dans laquelle l’organisme est sous tension nerveuse. L’apparition de cette tension va activer la libération de certaines hormones dans le corps dont les effets peuvent être à court ou à long terme. Parallèlement à cela, de nombreuses manifestations physiques prennent également place. En règle générale, la tension artérielle et le rythme cardiaque augmentent, et le métabolisme connaît une accélération.
Enfin, il est important de savoir que les manifestations physiques du stress s’accompagnent également de conséquences psychologiques comme ; la fatigue, l’irritabilité, des troubles de la concentration, etc. Lorsque le corps est soumis à un stress passager, celui-ci n’en garde généralement aucune séquelle. Toutefois, lorsque le stress est constant, les manifestations physiques et psychologiques peuvent affecter durablement l’organisme.
Quel est le rôle du CBD dans le traitement du stress ?
Le CBD est une molécule présente dans le cannabis. Contrairement au THC qui est responsable de l’effet psychotrope du cannabis, le CBD est une molécule qui possède un nombre considérable de bienfaits. L’un d’entre eux est celui de soulager les symptômes liés au stress. Pour ce faire, le CBD agit via le système endocannabinoide. Ce système est composé de nombreux récepteurs qui sont présents dans différentes zones du corps.
En règle générale, les récepteurs endocannabinoide sont activés par les cannabinoides qui sont naturellement produits par l’organisme. Cependant, en situation de stress, l’équilibre naturel du corps est rompu ; ce qui déséquilibre par la même occasion les récepteurs endocannabinoide. En consommant de l’huile de CBD, il est possible d’agir directement sur les récepteurs endocannabinoide afin de rétablir l’équilibre naturel du corps.
S’il est relativement facile de se procurer du CBD de nos jours, il est important de se diriger vers des marchands confirmés afin de se procurer des produits fabriqués dans les meilleures conditions. Parmi les plateformes qui commercialisent du CBD de qualité, le site https://thegreenstore.fr/huiles-cbd se distingue particulièrement.
Sous quelle forme faut-il consommer le CBD ?
Force est de constater qu’il est possible de consommer du CBD de plusieurs façons. Toutefois, utiliser l’huile de CBD est l’une des formes les plus naturelles du produit. Sous cette forme, il est possible de consommer la molécule directement, ou de l’incorporer à une grande variété de préparations. Il est possible par exemple d’ajouter de l’huile de CBD dans vos salades, dans vos plats ou dans vos boissons.
L’huile de CBD se décline en plusieurs dosages allant de 10 % à 40 %. En outre, afin d’aider les consommateurs qui ne supportent pas le goût très prononcé du chanvre originel, il existe plusieurs saveurs d’huile de CBD.
Enfin, pour ceux qui veulent ressentir rapidement les effets du CBD, l’huile à consommation sublinguale est la méthode la plus efficace. Pour ce faire, il est conseillé de déposer quelques gouttes d’huile de CBD sous la langue et de laisser agir pendant 60 secondes avant d’avaler. Sous cette forme, l’huile est rapidement assimilée par l’organisme puisqu’une partie de celle-ci traverse les membranes qui sont situées sous la langue avant de se connecter aux récepteurs endocannabinoides. Quant à l’autre partie de l’huile, elle est avalée et digérée.
Pour aller plus loin sur le sujet :
- Indispensable sur le CBD : https://www.drogues.gouv.fr/sites/default/files/2022-01/flyer_cbd_-_dec_2021.pdf
- Législation sur le CBD : https://www.francetvinfo.fr/sante/cbd/cbd-quels-sont-les-produits-autorises-a-la-vente-en-france-apres-la-decision-du-conseil-d-etat_4929039.html