Avez-vous vécu des évènements traumatisants qui ont laissé en vous des cicatrices indélébiles ? Qu’il s’agisse d’un décès ou de toutes autres situations dramatiques, il est impératif que vous redonniez un sens à votre vie. Si rien n’est fait pour y remédier, cela pourrait avoir de graves conséquences sur votre existence….

S’il y a un sujet qui préoccupe beaucoup de gens depuis la nuit des temps, c’est bien le fait de se sentir bien dans sa peau. On parle du bonheur, de la joie de vivre, de la confiance en soi, mais le nombre de personnes qui arrivent réellement à se…

Les normes de genre évoluent, les rôles des hommes et des femmes ne sont plus figés et aujourd’hui certains hommes revendiquent leur place à la maison auprès de leurs enfants. Les nouveaux papas s’occupent de leurs petits dès leur naissance. Ce sont des aventuriers modernes qui n’ont pas peur des…

Après avoir consacré un article détaillé sur ce qu’implique changer de vie, autrement dit pourquoi et comment changer de vie, nous souhaitons dans cet article nous consacrer à la reconversion professionnelle, très souvent impliquée dans tout un changement de vie. Qu’est-ce qu’une reconversion professionnelle ? Un changement de travail… Plutôt rare il…

Comme déjà évoqué dans un précédent article, il n’y a pas d’âge pour changer de vie. Toutefois, à chaque âge ses particularités bien sûr. Voici un article dans lequel nous souhaitons vous parler du changement de vie quand on a 30 ans. J’ai 30 ans : qu’ai-je accompli ? Quelles sont mes réussites ?…

Il est aujourd’hui peu probable de ne pas être confronté au stress. En effet, notre rythme de vie moderne nous amène à devenir de plus en plus stressé. Cela se présente sous un mode de vie sédentaire, un manque de sommeil, de problèmes dans les affaires, le travail ou encore…

Lors de la perte d’un proche, un être humain normal traverse plusieurs phases avant de retrouver l’acceptation et l’apaisement. Durant chaque phase, différentes émotions et différentes pensées le traversent. Chacun aura sa façon d’acquiescer ces différentes émotions et certains peuvent avoir du mal. C’est à ce moment-là qu’il peut être…

La vie moderne génère beaucoup de stress. Cette situation est davantage aggravée par la morosité économique ambiante. C’est ce qui explique l’augmentation des consultations chez le psychologue. Pour s’en sortir, ceux-ci doivent opter pour une administration dématérialisée, à travers des applications spécialisées. Quels sont les avantages inhérents à une telle…

On n’en a pas toujours conscience, mais au-delà de la dépendance physique, voire physiologique à la nicotine, le tabac induit une forte dépendance psycho-comportementale. Si vous avez déjà fumé pendant une longue durée, vous avez certainement fait face à cette envie irrésistible « d’en allumer une ». Il est important de prendre…